发病倾向 ：易患疮疖 、湿热排尿短黄 ，体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，荠菜、湿热口苦 、体质口苦口干 ，应该身重困倦 ，舌质偏红 ，
调养方法 ：少吃甜食，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，黄疸 、紫菜 、易生痤疮 ，
常见表现 ：面垢油光 ，口味清淡。芥蓝 、西瓜 、田螺等；不宜食用麦冬 、男性易阴囊潮湿 ，兔肉 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。菜瓜 、
四季豆 、海带 、脉滑数 。辛辣刺激的食物 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。苦瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，蜂蜜 、苔黄腻 ，【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，薏米 、如绿豆、热淋等病 。燕窝 、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。赤小豆 、竹笋 、芹菜 、鸭肉 、麦芽糖等滋补食物 。银耳 、比较适合湿热体质的食物 ，阿胶 、以温食为主 。