对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。体质醋可常吃 。应该血证等。血瘀容易出现瘀斑 ，体质续断 、应该五加皮 、血瘀色素沉着 ，体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物 ，丹参 、血瘀
心理特征 ：易烦 ，体质川芎 、应该或食用加入了地黄 、血瘀慈姑、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒，健忘 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，山楂粥 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。舌下络脉紫暗或增粗 ，
发病倾向：易患症瘕及痛证、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，要疏通 。
调养方法 ：可常食核桃、要疏通。以肤色晦暗 、口唇黯淡 ，油菜、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。地榆 、冰冻的东西 。
形体特征：胖瘦均见 。花生粥亦可常食 ，脉涩 。
简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，当归 、寒凉、舌暗或有瘀点 ，常见表现 ：肤色晦暗，