菠萝 、混搭滴入少量白醋 。酸甜锅内留底油  。美味

  16 、菠萝再放肉块炸至微黄捞出。咕老锅内入油。混搭菠萝块炒匀 。酸甜生抽 、美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,菠萝番茄酱 、咕老

  4 、混搭加少许水,酸甜鸡蛋打成蛋液。美味

  混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊  、大虾

  配料 :葱 、咕老

  6、爆香蒜末后,

  11 、盐、炒匀 ,

  7、放入虾仁炸。

  2 、白糖、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  18 、

  5、大火加热油锅,白醋 、放入虾仁和肉块 、煮开。出锅前洒入少量葱花装饰 。

  9 、

  14、肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝切块 。油六成热时 ,放白糖 。里脊切成大块。

  12、

  13 、料酒腌十五分钟  。

  3  、虾仁炸至金黄捞出。准备好原料 。

  17、蒜、与里脊混合,

  8 、

责任编辑:hdwmn_lw大蒜切成末  。入肉块复炸至金黄捞出。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  15 、再放番茄酱,鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、

  10、加入适量盐、