把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，葱姜、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝胡椒粉、卜焖胡萝卜、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块  ，卜焖食用油、米饭孜然粉 、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉姜切片、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、按照正常焖米饭的过程进行即可

葱切段 、锅内加少许油放入八角、锅内加水 ，