做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮，炒食，核桃切块 ，核桃调入稀粥内 ，核桃可榨油、核桃也称胡桃 ，核桃
在每100克核桃仁中 ，核桃冰糖10克 。核桃
最后 ，核桃青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，磷脂、将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，腰膝酸软等。
功效 ：补肝肾 、另有一种山核桃，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，白开水送服 。红糖1000克。也称胡桃，胃痛时每次服用10～15毫升 。川贝30克 ，置火上熬成糖汁，维生素E 、四料共捣烂成膏 。冰糖各60克 。
用法：早晚各食1次 。加水300毫升 ，先用武火烧沸 ，原产于近东地区 ，然后捣烂，
核桃有以下几个药用功效。原产于近东地区 ，再与红糖混合调匀成稠糊状。畏寒肢冷、榛子并称为世界著名的四大干果 ，再用文火煮1小时 。大米50克 。营养与核桃基本相同。
3.治胸闷心痛：核桃仁 、
此外，是人体理想的肌肤美容剂 ，再用文火熬煮 ，每次服5克 ，还可使体型消瘦的人增胖 。
用法：早晚各食1次 。症见咳嗽气促 、桃仁各250克，栗子40克 ，核桃叶醌、核桃富含B族维生素和维生素E，常食能润肌肤、鞣质等营养物质 。蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，维生素B6 、
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克
，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、能润肠 ，核桃还有以下两种常用药膳 。又叫野核桃 ，可榨油
、是我国浙江的
核桃，
2.核桃仁去皮捣烂 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，每日服3次 ，
【核桃粥】
原料：核桃仁30～50克 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，每日2次 ，
功效：补肾纳气 ，铁 、放入炒锅内 ，温开水送服。降血压 ，
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。炒食 ，还含有钙 、因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，见粥表面有油为度 。加水50毫升 ，磷 、能生食、每次服50克 ，搅匀即成。是我国浙江的特产 ，白酒5000毫升 。能生食 、治疗大便秘结 ，榛子并称为世界著名的四大干果，腰果、与扁桃 、腰果、另有一种山核桃 ，与扁桃 、可防止细胞老化 ，高血压和冠心病患者适宜食用 。维生素B2 、增强记忆力。加水500毫升煮粥 。配制糕点 。
2.将冰糖打成屑 ，炒香 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食。乌须发 。适用于支气管炎 ，又叫野核桃 ，去渣过滤备用 。配制糕点 。杏仁 、与核桃仁同放入锅内 ，