【原料】
苋菜 、苋菜切为寸段 ，苋菜 &n
一 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜
二 、苋菜粳米
、苋菜粳米 、苋菜葱 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净
，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，
2.炒锅开火放油 ，拌炒之后即可 。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，葱切丝备用。味精
、精盐 、味精各适量
。立即放入盐
、用水煮米做粥 ，精盐 、放入沸水中焯一下
，取出之后晾凉
，色拉油各适量
。
