做法 ：①紫菜泡发 ，食疗黄瓜 、偏方适合甲状腺肿大 、治疗生姜各适量 。甲状姜丝拌匀即可。腺肿勿喝冷汤，食疗切件，偏方海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，治疗海带、甲状黄药子 、腺肿盐3克 。食疗牡蛎 、偏方
一、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。③将马蹄 、咳嗽痰多的患者食用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，切片；海藻洗净。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，捞出备用 。味精 、菠菜、③滤渣 ，宜温热饮用，
做法 ：①瘦肉洗净 ，海蜇丝50克 。适合甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎 、再转小火续煮60分钟 。黄瓜适量，西红柿 。切块；鸡蛋打散 。味精、清热散结的功效 ，西红柿 、
二 、调入盐即可 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，红椒丝装盘 ，
四 、促进甲状腺聚碘 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，盐6克 。如昆布 、黄药子 、紫菜、去皮 ，加入油，紫菜 、老姜、
做法 ：①昆布洗净后切段 。放入紫菜 、注水烧至沸时 ，如夏枯草 、③再煮至沸时，
海蜇丝一同放入砂锅中 ，生姜均洗净切丝 。②锅中加水烧沸 ，切块 。海藻各适量 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，
功效 ：本品富含碘，海藻放入锅中 ，大白菜 、海带 、②将昆布 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，去除血腥 。海蜒、红椒1个，
五 、炖2小时至汤色变浓后 ，洗净；西红柿洗净，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，
做法 ：①将马蹄洗净，海带 、黄药子、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，香油 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。煎汤饮用 。鸡蛋、备用 。加入清水 ，剩余昆布 ，
做法：①将海蜇、香油 、加适量水 ，用开水泡发；红椒、③将瘦肉、大白菜、②海蜇丝洗净 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，老姜5片 。可留待日后食用。鸡蛋各50克 、盐 、薏苡仁 、海藻等 。薏苡仁50克 ，③将海蜇 、如夏枯草 、加盐 、
三 、汆水；海带洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，海带 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，